ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Երազանքները վերածեք նպատակների
Սիրո՞ւմ եք երազել. դա հիասքանչ է, բայց երազեք հավանական բաների մասին, որպեսզի հնարավոր լինի դրանք իրականացնել: Նման դեպքերում երազանքները վերածվում են նպատակների եւ դրանց իրականացումն էլ դառնում է հնարավոր:
1. Երազանքները հեռացնում են Ձեզ գործունեության այն ոլորտներից, որտեղ Դուք լավագույնն եք: Հաճախ մենք երազում ենք մի բանի մասին, բայց ձգտում ու հասնում ենք լրիվ այլ բանի: Չարժե ամեն օր զղջալ ու հիշել չիրականացած երազանքների մասին, եթե Դուք իրականում Ձեզ լավ եք զգում այնտեղ, որ տեղ գտնվում եք:
2. Երազանքը նպատակ չէ: Դա ընդամենը գաղափարն է այն բանի, ինչը Դուք կարող եք անել: Եթե Դուք երազում եք սովորել կարել, բայց չունեք ժամանակ, օգտվեք մասնագետի ծառայությունից: Եթե Դուք ազատ ժամանակ ունենաք, անպայման կփորձեք վարպետանալ այն ամենում, ինչում կցանկանաք: Դրա համար նման ցանկությունները պահեք ապագայի ինֆորմացիոն շրջանակների մեջ եւ մի դարձրեք Ձեզ համար կպչուն մտքեր:
3. Երազանքները տանջում են մեզ: Հենց դրա համար էլ մենք այն տանել չենք կարող: Համակերպվեք այն մտքի հետ, որ Դուք նույն վարպետությամբ չեք կարողանել այն, ինչ անում է ուրիշը: Պարզապես եղեք սպառողը այն ամենի, ինչը Ձեզ դուր է գալիս, եւ արեք այն, ինչ Ձեզ մոտ լավ է ստացվում: Չ՞է որ Ձեր արածներն էլ ուրիշ մեկին հաճույք կպատճառեն:
4. Նպատակները դրանք երազանքներն են, որոնց կա ծրագիր: Նպատակներին հասնում են, երազանքներին' ոչ: Օրինակ, եթե Դուք որոշել եք գնալ Լոնդոն, եւ ջանասիրաբար հավաքում եք բրիտանական իրերի հավաքածու, մեկ էլ գալիս է պահ ու Դուք հասկանում եք' ճանապարհորդությունը դեպի Լոնդոն անհասանելի է Ձեզ: Ձեր երազանքը դառնում է անհասանելի քմահաճույք: Իսկ եթե Դուք տեղեկանաք տուրիստական ճանապարհորդությունների եւ ծրագրերի մասին, որոնց միջոցով կարելի է մեկնել ուղեւորության, այդպես Դուք քիչ-քիչ կզգաք, որ Ձեր երազանքը վերածվում է նպատակի:
5. Կործանեք Ձեր երազանքները' դրանք իրականացնելով: Դրա համար պետք է կազմեք Ձեր ցանկությունների ցուցակը եւ իրականացնեք դրանք'փոխարենը նորը ավելացնելով: Եվ պետք չէ մտածել, որ Ձեր ուժերը չի բավարարի դրանք իրականացնելու, դրանք գալիս են անհայտ տեղերից, երբ կա դրական ընթացք եւ արդյունք:
Կարդացեք նաև
Կարգուկանոնը սեղանին մարդուն մղում է ճիշտ սնվելու և նրան ստիպում է ավելի առատաձեռն լինել, իսկ խառնաշփոթը կրեատիվ գաղափարներ է ծնում: MED Daily-ի հաղորդմամբ՝ այս մասին հայտնում են ամերիկացի գիտնականները...
Նորվեգիայի Բնական և տեխնիկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները հայտնել են՝ ինչպես նվազագույնի հասցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...
Աշխատանքը կորցնելու վախը 2 տեսակի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը մեծացնում է 12-19 տոկոսով: Այս մասին հայտնում են University of Bristol-ի եւ University College London-ի գիտնականները...
Շվեդ գիտնականները պարզել են, որ երկարատև միապաղաղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է մեծացնել ռևմատոիդ արթրիտի առաջացման ռիսկը: Այդ հիվանդության ռիսկին առավել ենթակա են շինարարները և բեռնակիրները...
Կանգնած աշխատելը ո՛չ միայն օգնում է կալորիաներ այրել և կանխել ճարպակալումը, այլև բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը և ճանաչողական գործառույթները, բարձրացնում աշխատողի արտադրողականությունը...
Հաշվի առնելով աշխատանքի պայմանները` աշխատանքային օրվա ընթացքում աշխատողներին կարող է տրամադրվել հանգստի համար լրացուցիչ ընդմիջում: Մինչև տասնութ տարեկան աշխատողներին, որոնց աշխատաժամանակի...
Երկարատև հերթափոխային աշխատանքը կարող է վտանգել մարդու կյանքը՝ պարզել են գիտնականները: Իրենց հետազոտությունը նրանք հրապարակել են Journal of the American Medical Association ամսագրում...
Օրեգոնի համալսարանից հետազոտողները պարզել են, որ աշխատանքը 60-70 տարեկանում կարող է նպաստել երկարակեցությանը, մինչդեռ վաղ կենսաթոշակի անցնելը մահվան ռիսկի գործոն է: Միաժամանակ, ազդեցությունը քիչ է...
Քառասունն անց մարդիկ աշխատանքի լավ արդյունքներն են ցույց տալիս, երբ աշխատում են շաբաթը երեք օրից ոչ ավելի։ Այդ մասին ասված է ավստրալացի գիտնականների հետազոտության մեջ, որին...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն